Sinais claros de que a dieta está dando errado

Quem pensa que as grandes batalhas medievais envolvendo cavaleiros da Távola Redonda são antigas, não conhece as milenares lutas da população comum com a balança. Manter o peso ideal e alcançar a boa forma, mesclando exercícios físicos e uma dieta balanceada é o objetivo de várias pessoas no mundo inteiro. Será que elas conseguem? Vasculhando diversas publicações nas redes sociais, notícias em jornais renomados, amigos e parentes, podemos perceber claramente que todos estão falhando vergonhosamente. 

Ninguém consegue refrescar uma mulher quente

O título deste curto artigo pode ser muito sugestivo e levar a diversas interpretações safadinhas. Na verdade, quase todo o conteúdo do satirinhas dá margem a diversas interpretações não muito santificadas. Hoje vamos falar de mulher com calor e também do calor de maneira geral. Quando uma mulher sente calores, pouca coisa é capaz de refrescá-las. E em determinadas épocas pode ser muito desconfortável viver sentindo calor no Brasil. 

Por que as pessoas desistem da academia?

Manter o foco e praticar atividades físicas de maneira regular pode ser um grande desafio. E, ao mesmo tempo, cuidar de uma dieta balanceada e abrir mão de vários prazeres comestíveis pode aumentar esse desafio. Para aumentar a disciplina e não correr das atividades físicas, muitos pagam mensalidades em academias com o pensamento de que algo que é pago, não será desperdiçado. Isso é um grande engano.